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节目是一档跨界星素结合成长式运动推广类节目，节目以独特视角关注和推广全民运动，科普科学健身模式，普及运动知识?！?#36816;动者联濛》以普及体育知识、传递体育精神为使命
。王濛带领明星MC在实战中展现学习成果，弘扬中华体育精神 ，建设体育强国。节目将以专业性为主 ，娱乐性为辅，剖析不同体育项目背后的学习方式、训练难度
、提高方法等。本季节目以北京为核心
、以冬奥为载体，在节目中突出运动之美 、运动潮流，积极响应三亿人参与冰雪运动的使命。