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凤栖发生地震，律师罗本到灾区寻找妹妹罗源
，第一次接触到以青山队长为首的民间公益救援队
，并与早已交恶的展颜再次相遇；罗本被灾区人民守望相助、救援队员的舍生救人而深深感染，亦感佩展颜高超的医术和忘我的精神
。因为地震而相遇的罗本、熊非、周明明、丁丁丁也纷纷加入追光公益救援队，在青山队长的“魔鬼训练”下成为救援队员，一次次参与到各种抢险救灾行动中

，地震、火灾、洞穴、雪山……逆行于生命之路
，追寻生命之光
，经历灾难洗礼最终成长为救援精英 。