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「三姐」蕭秀香憑藉紮實精湛的廚藝，對食材靈活運用，為人風趣幽默，俘虜各個階層的食客。江美儀深受觀眾愛戴，螢幕背後絕對入得廚房
，出得廳堂 。兩位「女煮人」對食同樣執着
，並肩走進廚房 ，會為味覺帶來甚麼衝擊？兩位主持走訪不同街市
、食材供應商店，教大家揀選優質食材及解構滋味密碼
。廚房內 ，她們亦會大方分享烹飪秘笈
，合共呈現100道精緻家常菜、宴客佳餚、健康美饌及滋潤甜品
，以不能錯過的美味召喚家人回家用膳。